La séance de sophrologie avec Annabelle Delamare

L’entretien préalable (premier entretien)

En général, la première séance est une évaluation initiale: nous établissons un protocole, un interrogatoire poussé afin de bien cerner vos attentes. On parle d’anamnèse. Cette étape est indispensable, car elle permet de définir les différentes problématiques que nous devrons traiter et, par conséquent, de déterminer l’approche la plus adaptée pour y parvenir. Il est important de trouver autant d’information que possible et de trouver la source de problème que vous vivez de manière à ce qu’un programme personnalisé soit élaboré spécialement pour vous.

 Et ensuite ?

Toutes les séances débutent par un petit entretien qui me permette de déterminer votre état mental et physique et d’adapter la séance et les exercices en fonction de vos attentes, vos demandes...