Reprendre confiance en soi à Montreuil (93100)

Vous êtes ici car vous avez envie d'aller mieux

Comment ce traduit votre mal être dans votre vie?

- Vous manquez de confiance en vous.

- Vos peurs vous empêchent d'avancer.

- La moindre difficulté vous parait insurmontable.

- Vous vous sentez irrité(e)

- Vous avez du mal à trouver l'énergie nécessaire pour le quotidien.

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Se reconnecter à soi : sur le chemin de l'équilibre, de l'énergie et de la joie...

…ou comment récupérer tous les petits bouts de soi perdus sur le chemin de la vie grâce à des outils simples et puissants qui vous remettront dans vos forces et dans la maîtrise de votre vie !

Par quoi commencer?

Prendre du temps pour soi. Pourquoi attendre d'aller vraiment mal, au risque de mettre plus de temps à se relever ?

Admettre qu'on ne sait pas comment s'en sortir tout seul est un premier pas.

Faire preuve de vulnérabilité n'est pas faire preuve de faiblesse, c'est au contraire démontrer une grande force qui permet d'accepter que, à un moment de sa vie, on peut avoir besoin d'aide…

Faire le choix de se faire accompagner, c'est prendre un engagement très fort envers soi-même, c'est se considérer dans sa douleur et se donner l'autorisation de la regarder en face pour la dépasser.

Vous seul avez le pouvoir de changer votre vie!

Prenez confiance en vous!

La confiance en soi désigne la croyance d'être capable d'atteindre ses objectifs ou de réussir certaines tâches.

Elle renforce l’efficacité de l’individu dans ce qu’il fait et lui permet de prendre plus de risques et enfin d’oser agir.

Le manque de confiance en soi peut être un handicap et avoir un impact négatif sur la vie de l'individu. Il peut bloquer l'individu vis à vis des autres, le pousser à rester dans sa zone de confort ou à abandonner trop tôt.

Il est cependant possible d’apprendre à se faire confiance en développant sa croyance en ses capacités et ses ressources intérieures et en adoptant un nouveau regard, plus positif, sur ses actions et soi-même.